처방 받은 안약을 어떻게 넣으면 되는지 안약 종류에 따른 올바른 점안법에 대해서 알아보겠습니다.


물로 된 안약을 넣는 방법입니다.

1. 먼저 손을 깨끗이 씻습니다.
2. 안약을 잘 흔들어서 가라앉아있는 내용물이 잘 섞이게 합니다.
3. 다음으로 고개를 뒤로 젖히고, 하안검 즉 눈 아래쪽 눈꺼풀을 당겨 약을 넣을 공간을 만든 후 안약을 한 방울 툭, 떨어뜨립니다.
4. 안약을 넣은 후에는 눈물길을 2-3분간 지긋이 눌러줍니다.

다른 안약을 더 넣어야 할 경우에는 5분 정도의 간격을 두고 넣습니다.
그리고 물과 연고 안약이 있다면 물 안약부터 넣고 연고 안약은 나중에 넣습니다.


연고 안약을 넣는 방법입니다.

1. 연고 안약을 넣을 때에는 자기 전에 눈 아래를 당겨 결막 부위에 안쪽에서 바깥 쪽으로 넣습니다.
2. 안연고를 넣은 후에는2~3회, 부드럽게 눈을 마사지 해서 골고루 퍼지게 합니다.

안약에 따라서 점안시 통증이나 자극감이 나타날 수 있는데, 불편한 증상은 대개 일시적이지만,
증상이 심하거나 지속되면 처방의사와 상의하시기 바랍니다.



눈에는 잘 보이지 않지만 속눈썹 사이사이와 눈꺼풀에는 진득한 자연 분비물이 있습니다.
세안을 통해서는 잘 제거되지 않는 이런 노폐물들이 쌓이면 눈꺼풀 안쪽 피지샘을 막아 염증을 일으키고, 각종 안과 질환을 일으킬 가능성이 있습니다.
이를 예방하기 위한 눈꺼풀 청결관리 방법에 대해서 알아보겠습니다.


“ 눈꺼풀 청결관리 방법 “

1. 먼저 손을 깨끗이 씻습니다.
2. 아침 저녁 세안 후, 깨끗한 물수건을 따뜻한 물을 적셔 눈 위에 올리고 5분에서 10분 동안 온찜질을 합니다.
온찜질은 눈꺼풀에 묻어있는 피지 등 기름진 분비물이 잘 녹아나도록 하기 위한 것으로, 너무 뜨겁지 않고 알맞게 따뜻한 정도의 물에 적신 수건이면 됩니다.
3. 다음으로 약국에서 구입한 면봉을 깨끗한 물에 적셔 아래 위 눈꺼풀을 당겨 속눈썹이 난 자리에 대고 눈썹 사이 사이를 안쪽에서 바깥 방향으로 닦아냅니다.
너무 강한 자극이 가지 않도록 가볍게 닦아내는 정도로 하면 됩니다.
이때 면봉이 눈에 닿지 않도록 주의합니다.


연고를 처방 받은 경우에는, 자기 전에 연고를 면봉에 묻혀 속눈썹이 난 자리에 바릅니다.
안쪽에서 바깥방향으로 바르면 됩니다.


위의 과정은 한 두 번 반복하다 그치면 효과가 없으니 꾸준히 반복하셔야 합니다.


눈꺼풀 청결관리를 위해 전용세제를 사용 경우도 있습니다.
전용세제는 시중에서 구입이 가능한 유아용 삼푸로, 눈에 자극이 없는 성분으로 눈에 들어가도 아프지 않은 순한 샴푸나 순한 비누를 사용하면 됩니다.
전용세제를 손가락에 묻혀 손끝으로 속눈썹 위 아래 쪽을 부드럽게 닦아줍니다.
이때 손끝이 눈을 찌르지 않도록 조심하십시오.
마사지를 한 후에는 세수하듯이 씻어내면 됩니다.


특히 화장을 하거나, 끈적한 연고를 바른 눈이라면 세안을 깨끗이 한 후에도 눈꺼풀과 눈썹 사이에 노폐물이 남아있는 경우가 많습니다.
눈꺼풀까지 청결히 꼼꼼하게 하는 습관으로 각종 안과 질환을 예방 해야겠습니다.