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건강이야기(총 3건)

  • 남은 추석 음식 활용법
    남은 추석 음식 활용법
    명절 후 골치 아픈 것 중 하나가 남은 음식 처리이다. 하지만 조그만 지혜를 발휘해 남은 음식을 활용하면 새로운 맛을 즐길 수 있다. 영양팀 윤수영 전임I 의 도움말로 남은 추석 음식 이색 활용법에 대해 알아보자.탕국탕국은 각종 국물 요리의 육수로 활용할 수 있다. 1...
    • 윤수영 전임(편집실)
  • 심장과 근육을 강화시키는 운동은 당뇨에도 최고
    심장과 근육을 강화시키는 운동은 당뇨에도 최고
    때로 심장병을 동반하기도 하는 당뇨병 환자들에게 운동은 최고의 치료이자 처방이다.그런데 만약 당신이 하루에 한 종류의 운동만 해야 한다면 어떤 운동을 해야 할까? 걷기 또는 수영 같은 유산소 운동을 해야 할까? 근력 운동을 해야 할까? 아니면 두 종류 운동을 병행해...
    • 김동관(번역 및 정리)
  • 심장과 뇌의 상호작용, 그리고 건강
    심장과 뇌의 상호작용, 그리고 건강
    심장과 뇌 사이의 화학 작용은 신체의 건강과 밀접한 관련이 있다.예를 들면, 우울증, 외로움, 불안, 노여움, 스트레스 등 정신적 원인으로 심장질환이 악화되거나 유발되기도 한다. 심장과 뇌에 영향을 끼치는 요소 중 하나인 스트레스 호르몬은 혈관을 수축시키고 심장박...
    • 양선희(번역 및 정리)

메디칼컬럼(총 1건)

  • 협심증의 진단과 치료
    협심증의 진단과 치료
    관상동맥이란 심장을 싸고 있는 동맥으로 심장근육에 혈액을 공급해주는 혈관을 말한다. 관상동맥에 콜레스테롤이 쌓이고 염증세포가 침윤하여 관상동맥질환이 발생하게 되면 병의 정도에 따라서 협심증, 급성심근경색증, 심부전증과 급사의 형태로 임상발현한다.협심증과 ...

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