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심층상담

책 위에 안경과 가을 낙옆 모습 심층상담
피상담자가 가야할 길을 상담자가 제시해 주는 것이 아니라는 점에서, 상식적인 수준에서
해결책을 제시하는 일반적인 카운셀링과 다릅니다

심층상담은 피상담자가 가야할 길을 상담자가 제시해 주는 것이 아니라는 점에서, 상식적인 수준에서 해결책을 제시하는 일반적인 카운셀링과 다릅니다. 심층상담에서는 치료자가 어떻게 하라고 조언을 하기보다는 충분한 시간동안 내담자와 대화를 하고 내담자와 함께 공감하여 문제를 해결하는 방향을 모색하게 됩니다 심층상담의 목표중 하나는 내담자가 두려워하거나 고통스러워서 보지 않으려고 하는 자신의 감정을 살펴볼 수 있게 합니다.

본 센터를 방문하는 사람들 중에는 대인관계에서 오는 갈등이나 불안, 우울과 같은 심리증상 뿐만 아니라 두통이나 호흡곤란 사지 무력감과 같은, 병원에서 원인을 발견하지 못하는 신체증상들 때문에 힘들어 하시는 분들도 있습니다. 상담만으로 충분하지 않고 약물을 사용해야 하는 경우는 내담자와 의논하여 약물을 사용할 수도 있습니다.

사는 것이 힘들고 마음이 무척 답답할 때가 있습니다. 이럴 때 누군가 내 마음을 이해해 줄 수 있다면 삶의 여정에 커다란 힘이 될 것입니다. 개인 상담은 전문가와 함께 자신을 좀 더 이해하고 보다 지혜롭고 성숙한 삶을 살 수 있도록 함께 노력해 나가는 과정입니다.

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